清蒸黄鱼卷的做法 黄鱼清蒸的做法

2024-04-30 1538 明贵知识网

配料:


黄鱼200克、土豆1个、胡萝卜30克 、西红柿 1个、葱头30克、生菜叶2片、芹菜 15克、奶油沙司 100克、鲜蘑15克、鲜汤 70克、干辣椒1个、黄油70克、白酒3克、白胡椒粉0.5克、食盐适量、味精0.5克


操作:


1. 将黄鱼去鳞、头、内脏,将肉片下来,成两大片,撒上食盐和胡椒粉。


2. 胡萝卜、葱头、芹菜洗净切成丝,鲜蘑切成片,西红柿切成桔子瓣形。土豆去皮洗净切成丁,入开水内煮熟。


3. 煎盘内倒黄油烧热,放胡萝卜丝,葱头丝、芹菜丝,略炒,加白胡椒和干辣椒,炒至快熟时,加食盐、味精炒匀,烹入白酒,制成馅,把干辣椒捡出。


4. 将鱼肉片放案板上,把馅分放在鱼片上,卷成鱼卷,放在抹黄油的盘内,入蒸箱用小汽约蒸15分钟,取出。


5. 蒸鱼卷的同时,在奶油沙司中加鲜汤,烧热,再加鲜蘑片调匀。


6. 取热盘,在盘内的右上方放上煮土豆丁,鱼卷放盘中间,均匀浇上鲜蘑奶油沙司,土豆上码上西红柿、生菜叶即可

清蒸黄鱼卷的做法 扩展

准备食材:黄鱼1条、大葱、生姜适量

准备调料:料酒、食盐、生抽、蒸鱼豉油、植物油

做法如下:

1、冰鲜黄鱼1条,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,洗净后两面打上花刀,鱼身及腹部均匀的涂抹上食盐和料酒腌制10分钟。

2、大葱一截,洗净切细丝,生姜去皮切姜丝备用。

3、盘底铺一层葱姜丝,放入腌好的黄鱼,鱼身再盖一层葱姜丝;把鱼放进蒸锅,水开后大火蒸8-10分钟后关火。

4、取出倒掉盘中汤汁,夹掉鱼身上的葱姜丝,再码上一层新鲜的,淋上生抽和蒸鱼豉油,起锅烧油,将热油浇在鱼身上。

美味小贴士:

1、做清蒸鱼,选材一定要新鲜,如果只能买到冰鲜鱼,观察一下,鱼眼睛没变红,指压肉质有弹性就算新鲜,可以清蒸。

2、取出蒸熟的黄鱼后,一定要先倒掉盘中的汤汁再浇热油,这样可以有效的减少鱼腥味

清蒸黄鱼卷的做法 扩展

把黄鱼宰杀干净从背部把两侧鱼肉片下,把鱼肉上侧边的鱼刺片下,斜刀把鱼肉一片一片片下,卷成卷,把鱼骨放入盘中,把鱼肉卷均匀的码在两侧放葱片姜片料酒上屆蒸5分钟取下,拿出姜葱片撒上姜葱青红椒丝淋热油,倒上蒸鱼豉油。

清蒸黄鱼卷的做法

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